Atemtraining – die Heilkräfte des Atems

Infobox

Datum

Mittwoch, 30.09.2026, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr

Veranstaltungsort

WERKSTØD
Bahnhofstraße 26
94234 Viechtach
Telefon: 09942 904427
www.werkstod.de

Veranstalter

VHS Arberland
info@vhs-arberland.de
www.vhs-arberland.de

Details zur Veranstaltung

Der Atem begleitet uns ein Leben lang und beeinflusst unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. In diesem Atemtraining lernst du, bewusster zu atmen, Spannungen zu lösen und neue Energie zu schöpfen. Durch gezielte Atemübungen können Entspannung, innere Balance und die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers unterstützt werden. Entdecke die wohltuende Wirkung eines freien und bewussten Atems für mehr Gesundheit, Gelassenheit und Lebensqualität.

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung, Decke, Kissen und Yogamatte

Zugewiesene Kategorien

Gesundheit und Wellness // VHS

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